Por Elena Kalinnikova.
La insulinorresistencia es altamente prevalente, perjudica nuestro estado de ánimo, nos quita años de vida, aumenta el riesgo de muchísimas enfermedades… y solo requiere cambios que de igual manera deberíamos implementar si no sufriéramos de insulinorresistencia.
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Por Elena Kalinnikova.
Vamos a hablar de la alimentación, que juega un papel clave a la hora de proteger la piel del sol y conseguir un bronceado saludable.
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Propiedades de la fruta baobab o pan ...
Por Elena Kalinnikova.
Quisiera terminar en el programa de hoy el ábanico de las alternativas saludables a las harinas tradicionales e informar a nuestros queridos oyentes de que las harinas que os estoy sugeriendo se puede adquirir en muchos supermercados, herbolarios o por Internet.
El fruto ...
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La gran ventaja de las harinas altern...
Por Elena Kalinnikova.
La razón por el cuál estoy dando tanta importancia a las harinas alternativas a las tradicionales, radica en que a diferencias de ellas no contienen ni gluten, ni lectinas y contienen almidones resistentes, éstos últimos no se convieten en glucosa, ni fructosa y por lo tan...
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