La verdura japonesa de la longevidad - 29/06/22
La Voz: Vida sana
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13m
Por Elena Kalinnikova.
Sólo en Japón se come la raíz de la bardana como verdura, mientras que en China se utiliza como medicina. La bardana se utilizó durante la Edad Media como una verdura, pero ahora se utiliza muy poco, con la excepción de Japón, donde se le llama Gobo.
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Por Elena Kalinnikova.
La insulinorresistencia es altamente prevalente, perjudica nuestro estado de ánimo, nos quita años de vida, aumenta el riesgo de muchísimas enfermedades… y solo requiere cambios que de igual manera deberíamos implementar si no sufriéramos de insulinorresistencia.
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Tips para un verano feliz - 15/06/22
Por Elena Kalinnikova.
Vamos a hablar de la alimentación, que juega un papel clave a la hora de proteger la piel del sol y conseguir un bronceado saludable.
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Propiedades de la fruta baobab o pan ...
Por Elena Kalinnikova.
Quisiera terminar en el programa de hoy el ábanico de las alternativas saludables a las harinas tradicionales e informar a nuestros queridos oyentes de que las harinas que os estoy sugeriendo se puede adquirir en muchos supermercados, herbolarios o por Internet.
El fruto ...
