Por Elena Kalinnikova.

Como hace poco, el 7 de mayo se celebró el triatlón de Marbella, el tema del programa de hoy ha sido inspirado en estos grandes deportistas que recorrieron empezando por el Paseo Marítimo de la ciudad los 1,9 km de natación, los 90 km de ciclismo y el medio maratón final (...

Por Elena Kalinnikova.

El yarsagumba, un hongo milenario del Himalaya al que se atribuyen sorprendentes propiedades a nivel sexual, se ha convertido en un gran negocio millonario, que ha derivado en “guerras” y sobreexplotación.

Por Elena Kalinnikova.

A modo de resumen vamos a recordar del programa anterior algunas de las causas conocidas de la aparición de la psoriasis, ya que es muy importante entenderlos para poder tratar la psoriasis. Y la causa de su aparición determinada hasta la fecha de hoy es MULTIFACTORIAL y s...

Por Elena Kalinnikova.

Si alguno de vosotros ha notado que en una parte de su cuerpo, especialmente en los pies y los brazos y manos tiene la piel que se escama y pica... quizás sea la psoriasis. Cuánto antes toméis medidas, ¡mejor!

Por Elena Kalinnikova.

Con la llegada de buen tiempo y de días calurosos que se han dado ya por lo menos por aquí por Marbella, me gustaría hablar de una bebida refrescante y a la vez beneficiosa para la salud, la kombucha.

Por Elena Kalinnikova.

Hoy me he permitido dedicar el programa a un tema muy distinto de todos los anteriores.

Y la razón de ello fue mi propia observación de mis compañeros en la oficina. Tres de ellos me habían pedido que les ayude con su dieta. Y les estoy observando prácticamente a diario ...

Por Elena Kalinnikova.

Por Elena Kalinnikova.

Un oyente de nuestro programa, Enrique, ha sugerido que investigaramos sobre la fruta exótica noni cuyo nombre científico es Morinda citrifolia y es originaria del Sudeste de Asía, Indonesia y Polinesia, siendo muy utilizada en estos países debido a sus supuestas propieda...

Por Elena Kalinnikova.

Entre los remedios naturales para reducir los niveles de ácido úrico siempre encontramos la alcachofa como uno de los principales alimentos a consumir. Y es que este vegetal cuenta con unas potentes propiedades diuréticas que ayudan a bajar el ácido úrico rápidamente pero ...

Por Elena Kalinnikova.

Por cierto el ácido úrico por su composición química se parece mucho a la cafeína y es capaz de estimular el sistema nervioso central, afirma el docor Berg. Y además por sus propiedades puede ayudar al sistema inmunológico, así que no solo es una sustancia nociva, sino que...

Por Elena Kalinnikova.

En éste programa vamos a ver el origen del exceso de ácido úrico, los síntomas que se dan y las recomendaciones generales y algunos productos y mezclas de productos prohibidas.

Por Elena Kalinnikova.

Si ya conocéis el mundo del Ayurveda, probablemente ya habéis escuchado hablar del Triphala. El Triphala es una de las fórmulas más usadas por el Ayurveda durante miles de años.

Una fórmula ayurvédica ancestralmente conocida, compuesta por tres grandiosas frutas en igual ...

Por Elena Kalinnikova.

El Dr. Robert Morse nos explica que tenemos dos líquidos importantes en el cuerpo y comprender la función del sistema linfático es necesario para descubrir donde nace la enfermedad autoinmune.

Debes acompañar la desintoxicación con hierbas (ortiga, orégano, caléndula, die...

Por Elena Kalinnikova.

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE EL SISTEMA LINFÁTICO?

El cuerpo es vuestro hogar

Una clara explicación sería comparar el cuerpo con una casa, en la cocina se preparan los alimentos necesarios para vivir, el baño hace que podamos deshacernos de todos los residuos que sobran.

¿Po...

Por Elena Kalinnikova.

Hoy vamos a hablar del mejor amigo de la mujer. Últimamente estoy recibiendo muchas peticiones de las mujeres preguntando sobre cómo podrían aliviar los síntomas y el malestar asociado a la menopausia y la menstruación.

Las propiedades y beneficios de la onagra (Oenot...

Por Elena Kalinnikova.

Espino amarillo, rico en omega-7, un potente hidratante y regenerador de piel y mucosas.

Por Elena Kalinnikova.

Cuanto mayor es la cantidad de fruta que se elimina de la dieta de una persona, mayores son el alcance de la mejora de su salud, el colesterol y la función renal", asegura Steven Gundry quien en su plan y libro de "La Paradoja Vegetal" asegura que las plantas y los cereale...

Por Elena Kalinnikova.

Las personas con diabetes mellitus tienen la glucosa de la sangre (“el azúcar”) elevada. Esto se llama hiperglucemia. La hiperglucemia crónica produce lesiones en los riñones, en la retina, en los nervios y en las arterias, dando lugar a arterioesclerosis y aumentando el r...

Por Elena Kalinnikova.

Por Elena Kalinnikova.

Asafétida, una de las hierbas clave del Ayurveda.

Por Elena Kalinnikova.

Hoy abordaremos un tema fascinante por la combinación de la sencillez para ponerlo en práctica y a la vez por los increíbles poderes de la Madre Naturaleza que nos ofrece. Vamos a hablar de las setas terapéuticas avaladas por la ciencia.

La medicina tradicional aconseja...

Por Elena Kalinnikova.

Con la llegada del otoño me he dado cuenta de que hay muchos niños, que están pasándolo muy mal con una tos severa y mucosidad que prácticamente les ahoga, especialmente a la hora de correr, por las mañanas, noches y cuando entran en calor. Mi niño de casi 8 años también l...

Por Elena Kalinnikova.

El ácido hialurónico es uno de los ingredientes de más éxito en cosmética y en medicina estética. Y aunque algunos productos a veces se vuelven muy populares para luego decaer o pasar a segundo plano, la investigación ha ido demostrando en los últimos años que los benefici...

Por Elena Kalinnikova.

El vinagre de manzana es un ingrediente versátil que seguramente estaéis acostumbrados a utilizar para cocinar o para llevar a cabo las tareas domésticas de limpieza. Sin embargo, el vinagre de manzana cuenta con muchas otras aplicaciones y es también especialmente usado e...