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Artemisia Annua: El té medicinal chino - 27/10/21
Por Elena Kalinnikova.
La idea del programa de hoy surgió gracias a nuestra oyente Jimena, una joven maravillosa, a la que también la considero una chica muy especial en mi vida. Curiosamente nos hicimos amigas gracias al programa y es una chica culta, inteligente y muy valiente e inspiradora. D...
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¿El agua tiene memoria? - 20/10/21
Por Elena Kalinnikova.
Hoy vamos a hablar a tratar un tema que parece insólito, pero la ciencia ya lo está investigando. Y la gran pregunta de hoy es que si el agua tiene memoria.
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El agua hidrogenada - 13/10/21
Por Elena Kalinnikova.
Parte del oxígeno que respiramos se convierte en oxígeno reactivo, radical libre, que nos oxida.
La oxidación es la principal causa del envejecimiento y del 90% de las enfermedades.
Producimos una excesiva cantidad de radicales libres debido a múltiples motivos. Nos oxid...
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Las aguas termales y sus propiedades curativas (2) - 06/10/21
Por Elena Kalinnikova.
Las aguas termales están especialmente recomendadas para las personas aquejadas de reumatismo crónico, ansiedad, trastornos depresivos, migrañas o erupciones cutáneas. Sumergirse en las aguas minero-medicinales de los balnearios, ofrece numerosos beneficios para nuestra sa...
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Las aguas termales y sus propiedades curativas - 29/09/21
Por Elena Kalinnikova.
En el programa anterior nos hemos quedado con la intriga de saber si era posible adquirir los inhaladores de sal en España para el tratamiento de los problemas respiratorios y sí que es posible.
En la web hay bastante variedad, por lo tanto, todas las personas interesadas...
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La Haloterapia - 22/09/21
Por Elena Kalinnikova.
Las propiedades de los espacios rodeados de sal ya eran conocidas en el antiguo Egipto. Sabemos que al menos desde el siglo XVIII a.C. los egipcios aplicaban sal en las heridas. Hipócrates de Cos (IV-V a.C.), padre de la medicina occidental y referencia para el naturismo, ...
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El uso tópico de la mantequilla de Ghee - 14/07/21
Por Elena Kalinnikova.
El ghee se usa ampliamente no sólo para el tratamiento de quemaduras, además ayuda a reducir la inflamación en la piel aplicándolo en las zonas afectadas.
Para el alivio de la tos puedes comer una cucharadita de ghee directamente para un alivio instantáneo. -
El Ghee: "El elixir dorado" de los Ayurvedas" - 07/07/21
Por Elena Kalinnikova.
El ghee es uno de los pilares del Ayurveda, la milenaria medicina tradicional india. No es otra cosa que mantequilla clarificada, es decir, privada de agua y proteínas.
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Ashwagandha: más beneficios y las contraindicaciones - 30/06/21
Por Elena Kalinnikova.
Hoy vamos a seguir con las propiedades de Ashwagandha y también si nos da tiempo os contaré mi experiencia personal con ella, ya que como os dije, me ofrecí voluntariamente para ser el conejito de indias la semana pasada. Veremos las contraindicaciones de ésta planta medic...
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Ashwagandha: el adaptógeno más destacable de la medicina ayurvédica - 23/06/21
Por Elena Kalinnikova.
La ashwagandha es una planta que ha ganado popularidad rápidamente en los Estados Unidos, como una hierba “increíble y saludable”, con cualidades medicinales con siglos de antigüedad. Tiene una larga lista de atributos. Uno de los mejor conocidos, es su uso como adaptógeno...
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El Cardo Mariano - 16/06/21
Por Elena Kalinnikova.
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El hígado - 09/06/21
Por Elena Kalinnikova.
El hígado es uno de los órganos más importante de nuestro cuerpo y, paradójicamente, uno de los más olvidados. El hígado me atrevería a decir, es el órgano más importante de nuestro cuerpo,porque es el laboratorio químico del organismo. Por ejemplo, si alguien sufre de cu...
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Las dietas de los campeones - 02/06/21
Por Elena Kalinnikova.
Tom Brady el famoso jugador del fútbol americano,se considera uno de los mejores jugadores de todos los tiempos.En varias ocasiones llevó a los Patriots a ganar seis títulos de Super Bowl, nueve títulos de la American Football Conference y diecisiete títulos de la AFC Este...
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La alimentación de los niños con alto rendimiento físico (2) - 26/05/21
Por Elena Kalinnikova.
Hoy vamos a seguir con el tema de la alimentación para los niños de alto rendimiento físico y deportivo. En el anterior programa hemos visto las pautas a seguir de la medicina tradicional y sus explicaciones científicas.Y como os prometí, en la segunda parte vamos a ver la...
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La alimentación de los niños con alto rendimiento físico - 19/05/21
Por Elena Kalinnikova.
Este programa vamos a dedicarle al tema de la alimentación de los niños de alto rendimiento físico y deportivo,por petición del oyente de nuestro programa Paulino.
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Las 7 reglas de oro para la buena salud (2) - 12/05/21
Por Elena Kalinnikova.
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Las 7 reglas de oro para la buena salud - 05/05/21
Por Elena Kalinnikova.
Para recobrar la vitalidad de nuestras células, debemos reordenar nuestra dieta. Si entiendes esto y eres capaz de cambiar tu manera de pensar respecto a la comida, habrás dado el primer paso hacia un estilo de vida que favorece el rejuvenecimiento.
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El breve ayuno de Shinya - 28/04/21
Por Elena Kalinnikova.
Se dice que «El desayuno es la comida más importante del día» Hoy vamos a ver otra perspectiva respecto a ello...
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Las galletitas enriquecidas con psyllium - 21/04/21
Por Elena Kalinnikova.
El tema de hoy ha surgido de manera espontánea cuando fuimos al herbolario con mi niño y vimos unas galletas de semillas de chía enriquecidas con psyllium. Me di cuenta de que se está poniendo de moda éste componente y, por lo tanto, pensé que sería interesante que conocié...
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El efecto principal de la papilla del amaranto - 14/04/21
Por Elena Kalinnikova.
Los beneficios principales del uso de la papilla del amaranto son realmente increíbles.
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El Amaranto: El rey de los pseudocereales - 07/04/21
Por Elena Kalinnikova.
Sus beneficios están sobradamente demostrados. El amaranto y la quinua fueron dos alimentos que la NASA seleccionó para la dieta de los astronautas por su alto valor nutritivo. También cultivado en los viajes espaciales, desde 1985, por el ciclo corto de crecimiento, la ca...
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Problemas a largo plazo de la enfermedad celíaca sin diagnosticar - 24/03/21
Por Elena Kalinnikova.
Según un estudio publicado en la Revista Medicina Interna, es común que los niños no diagnosticados de enfermedad celíaca muestren incapacidad para ganar peso, anorexia, deficiencias vitamínicas y defectos de esmalte dental, además de lo mencionado.
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Las celebrities que no consumen gluten - 17/03/21
Por Elena Kalinnikova.
La ex Spice Girl Victoria Beckham asegura que le ayuda a mantener a raya su peso; la actriz Gwyneth Paltrow dice que es por salud. Lady Gaga, para tener suficiente energía para sus conciertos. Y la cantante Katy Perry, porque su médico de medicina china se lo aconsejó. Los...
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Glutamato Monosódico - 10/03/21
El GMS, conocido también como glutamato monosódico, o de sodio, es la sal sódica del ácido glutámico. En su forma natural es un aminoácido no esencial, que se encuentra en alimentos como el tomate, queso, carnes, champiñones, espinacas… e incluso en la leche materna. Pero del que hablamos aquí es...
